[科学技术]新冠肺炎患者出院后如何康复？多位专家给出建议

4月25日下午4时，湖北省新冠肺炎市肺炎防治指挥部召开第84次新闻发布会，介绍新冠肺炎肺炎出院患者康复服务情况，多位专家对新冠肺炎肺炎出院患者康复工作提出积极建议。

湖北省中西医结合医院副院长夏表示，如果患者出现严重的功能障碍和多种基础疾病，必须在专业康复医疗机构进行康复治疗，康复治疗可以采取门诊康复和住院康复的形式，并通过之前的专业康复评估逐步制定长期的个体化方案，给予康复治疗，以促进患者功能障碍的进一步改善，提高患者的生活质量。
如果功能障碍较轻，主要是恢复体能和心理调节，可以采取在家康复的形式。场所可以选择偏僻场所、社区、家庭康复的具体内容，循序渐进地以有氧运动为主，可以选择患者偏好的运动形式，也可以尊重患者的意愿和现实条件，选择合适的运动形式。
中西医结合促进患者功能的改善

夏强调，要从预防、临床、康复三个方面全面了解肺炎。康复诊疗的目的不是简单的临床治愈，而是最大限度地改善和增强患者的整体功能。
新冠肺炎的肺炎患者治愈后，可能会出现疲劳、厌食、情绪异常等症状。重症患者可能仍患有呼吸功能、身体功能、心理和社会功能等疾病。一段时间内，积极适当的康复干预有助于促进患者心肺功能和身体的全面恢复，缓解焦虑等不良情绪，消除疾病后遗症。
虽然在新冠肺炎肺炎的康复治疗中，根据患者的病情、心肺功能和体能评价结果，可以给予体位治疗、呼吸模式训练、投手治疗和呼吸练习，以改善呼吸功能；还可以借助功能性跑步机和肢体联动设备，帮助患者改善关节活动度，提高耐力；低中频电疗刺激可预防肢体肌肉萎缩；还可以通过中药、针灸、穴位按摩、灸贴等中医治疗技术，调节气机，修复脏腑功能；通过一种中国传统太极拳(太极拳)、八段锦、五禽戏等传统练习，动静结合可以提高患者的体质；它还可以提供有针对性的心理咨询，减轻患者的恐惧，帮助患者学会放松自己，勇敢战胜疾病。
提高人的心理自我调节能力

武汉大学人民医院心理健康中心主任刘仲春表示，疫情逐渐稳定后，心理救助服务的范围和方式实际上正在发生动态变化。服务的重点已从指定医院、收容所医院、隔离点和康复站逐渐转向基于社区的服务。
服务小组对死者家属、患者及其家属、一线医务人员、我们的基层人员等重点群体进行心理咨询。我们应该对公众进行心理健康教育，提高他们的心理自我调节能力。
新冠肺炎肺炎出院患者及其家属可能存在焦虑、内疚、抑郁、羞耻等心理问题。要解决这些问题，在心理服务过程中，需要增强公众对新冠肺炎肺炎的科学认识，缓解一些可能的歧视和排斥行为。与此同时，有必要提高公众对新冠肺炎肺炎患者及其家属的宽容和理解。鼓励人际友好，支持互助。
新冠肺炎肺炎幸存者重返社会是安全的

武汉大学中南医院呼吸与重症医学科主任程振顺说，新冠肺炎肺炎患者的出院有四个标准。第一，体温正常三天以上；二是呼吸道症状明显改善；三、肺部影像学显示急性渗出性病变明显吸收；四、痰液、鼻咽等呼吸道标本，连续两次核酸检测均为阴性，间隔时间应大于24小时。
程振顺表示，排放标准既符合肺炎的治疗原则，又符合呼吸道传染病的管理要求。针对临床上核酸检测出现假阴性的现象，新的国家诊疗方案对这位符合出院标准的患者提出了持续隔离观察14天的要求。隔离观察期间，如果核酸检测阴性，他可以回国，否则隔离观察时间会延长。
程振顺认为，这相当于在原排放标准的基础上增加了一项保险，严谨科学。根据目前的研究和临床观察，康复后的患者不具有传染性。所以，他们回归社会是安全的。无论是亲人朋友，还是各行各业的人，都应该接受他们回归正常生活。